UR Senior
Seminario
Nutrición y fuerza muscular en la persona mayor
- Áreas de la Salud y Ciencias de la Vida
-
Remoto
- Inicia el 05 de agosto de 2025
-
15 horas
| Inversión |
$ 290.000 |
| Horarios |
Martes de 17:00 a 18:00
|
| duración | 5 semanas |
| intensidad | 15 horas |
| Facultad | Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud |
Objetivo
El seminario Nutrición y fuerza muscular en la persona mayor busca presentar al participante, desde la evidencia y la experiencia relacionada con la nutrición y la fuerza muscular, herramientas prácticas para el balance vital de la persona mayor, propendiendo por su salud integral.
Dirigido a
- Profesionales de la salud y personas interesadas en el tema.
- Personas que laboren en actividades relacionadas con la nutrición, la actividad física, y el cuidado de la persona mayor.
- Estudiantes de últimos semestres de programas de ciencias de la salud, actividad física y el deporte.
- Profundizar en las generalidades de la nutrición y la fuerza muscular en la persona mayor.
- Conocer herramientas para la prevención de la fragilidad y la sarcopenia en la persona mayor
- Descubrir alternativas de manejo para el cuidado de la persona mayor a través de talleres prácticos y aplicados.
Módulo 1. Generalidades de la nutrición y la fuerza muscular en el adulto mayor
- Envejecimiento.
- Valoración geriátrica integral.
- Relación entre la nutrición y la salud muscular.
- El papel del músculo en el bienestar.
- Fuerza muscular como el componente clave para la prevención de la sarcopenia.
- Cómo prevenir la fragilidad.
Módulo 2. Revitalización geriátrica
- Efectos de la actividad física.
- Prevención de caídas.
Módulo 3. Soluciones en alimentación, nutrición y actividad física
- Cambios en la alimentación y su influencia en la fuerza muscular.
- Evaluación de la necesidad de un apoyo nutricional específico.
- Efectos de los cambios en el consumo de alimentos y la actividad física.
Conoce a tus profesores
Javier Fernando Bonilla Briceño
Experiencia laboral: Médico, Biológico, Magister en Fisiología, residente tercer año Medicina del Deporte Universidad Nacional. Profesor universidad Militar y San Martin, Investigador Fisiología del Ejercicio y del Deporte.
Educación informal, no conducente a título alguno o certificado de aptitud ocupacional. Certifica asistencia.
La Universidad del Rosario se reserva el derecho de modificar el programa o el equipo docente publicado.
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