Oferta Académica
Taller
Mindfulness y Coaching de Vida
- Crecimiento Personal y Tiempo Libre
-
Remoto
- Inicia el 06 de noviembre de 2025
-
10 horas
| Inversión |
$ 250.000 |
| Horarios |
Jueves de 17:00 a 19:00
|
| duración | 5 semanas |
| intensidad | 10 horas |
| Facultad | Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud |
Objetivo
Posibilitar al participante espacios de desarrollo e integración de los distintos aspectos de la práctica de la atención plena (Mindfulness) en áreas de su vida cotidiana con miras a optimizar el uso de sus recursos de bienestar general psíquico y relacional.
Dirigido a
Toda persona interesada en conocer e incorporar en su vida prácticas que mejoren su autoregulación emocional, sus recursos relacionales e impulsen tareas adecuadas para el desarrollo de una mayor calidad de vida.
- Identifique sus recursos personales de autorregulación emocional y conductual y el modo en que contribuyen a su gestión de las tareas y vivencias cotidianas.
- Experimente el rol de la autopercepción somática en los procesos de relación con su entorno psicosocial.
- Vislumbre tareas concretas de desarrollo personal que incrementen su nivel general de satisfacción vital.
- La práctica cotidiana de Mindfulness o Atención Plena.
- Mindfulness como práctica amorosa de autogestión
- Conversaciones compasivas y no defensivas
- Gestión mindful del conflicto interpersonal
- Mindfulness y Eudaemonía
Conoce a tus profesores
Psicólogo de la Universidad Nacional de Colombia; estudios de Especialización Instrumental en Flauta Traversa, Maestría en Educación de la Universidad Pedagógica Nacional de Colombia. En la Universidad de Rosario fue profesor en el Programa de Psicología (2006-2020) y director del Centro de Mindfulness Integral y Meditación (2022-2023). Actualmente está vinculado como profesor de postgrado de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud. Psicoterapeuta de orientación transpersonal integral. Certificación del Mindfulness-Based Professional Training Institute de la Universidad de California San Diego (UCSD). 35 años de práctica meditativa en las tradiciones budista, el sufismo y diversas disciplinas somáticas y de práctica psicoterapéutica con orientación integral.
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Sandra Viviana Rodríguez
Tel: 2970200 Ext 3105 WhatsApp: +57 311 8265215
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La Universidad del Rosario podrá modificar las fechas de desarrollo de los programas
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